Tuesday, March 8, 2011

Avondtraining op hoge snelheid

Vanavond voor 't eerst met de zon in het gezicht weggereden voor een trainingsritje. Ik had zin om eens lekker door te rijden. En dat is gelukt! Lekker dijktochtje naar Wijk bij Duurstede en door naar Amerongen. Steeds lekker hoge snelheid aan kunnen houden wat resulteert in een mooi gemiddelde van rond de 38 km/h over 70 kilometer.

2 comments:

  1. Machiel,

    Wat voor GPS apparaat heb jij in de Quest zitten, zijn mooie plaatjes en grafieken. Ik ben zelf ook nog opzoek naar zo'n speeltje.

    Rob R

    ReplyDelete
  2. Hoi Rob,

    Ik gebruik een Garmin Oregon 450T. Maar de mooie plaatjes en grafieken komen met name van de website waar ik ze in upload (www.ridewithgps.com) De GPS slaat gegevens als snelheid, hoogte en natuurlijk positie op in het geheugen. Deze website maakt er een leuk presentatie van. Optioneel kan ook de hartslag er nog bij. Vanuit ridewithgps kan je een URL in je blog plakken.
    Morgen weer een mooi ritje maken, prachtig weer dit weekend!

    Groeten,

    Machiel.

    ReplyDelete